No más mentiras, embarazada dile sí al gym

Definitivamente no hay excusa válida para no ejercitar tu cuerpo. Las mujeres embarazadas en Barrancabermeja rompen el paradigma.

Muchas mujeres están acostumbradas a realizar diariamente rutinas de entrenamiento y al quedar en embarazo, no quieren renunciar al ejercicio.

Por eso en Zona Training 36 entrenan a estas mujeres dispuestas a continuar con este estilo de vida, eso sí, a su ritmo y teniendo en cuenta las recomendaciones médicas.

Recuerden que primero se deben tener en cuenta las precauciones, recomendaciones y el permiso médico para realizar e iniciar este entrenamiento especializado.

El embarazo es un estado, no una enfermedad. ¡No te limites!