Cada día lucir unas manos , unos pies limpios y bonitos es muy importante para nosotras . Si te digo no es solo cuestión de estética, sino que también abarca el ámbito de la salud. Unas manos y unos pies bien cuidados dicen mucho de una persona.
A menudo estrechamos la mano para saludar, para nuevas alianzas, para acariciar. Todo lo hacemos sobre los pies hay que ser consciente que son nuestro medio de transporte y necesitan de un buen cuidado.
La manicura y pedicura son técnicas que los hacen lucir perfectos solo necesitas la atención de alguien que quiera hacerlo con la mejor intensión.
Unas uñas bellas y sanas forman parte del poder de la seducción , esa es la más grande importancia de cuidarlas.
Te daré unas recomendaciones para aplicar esmaltes:
– Antes de pintar las uñas elimina los restos que haya de esmaltes anteriores.
– Limalas un poquito de forma suave para terminar de eliminar residuos.
– Empuja la cutícula un poco para atrás, veras como de esta forma el color te dura más.
– Mantén hidratadas manos y cutículas.
– Protege tus esmaltes y diseños con una capa de brillo.
– Los colores oscuros y brillantes quedan mejor con las uñas cortas y bien cuidadas.
Para el cuidado de tus manos :
– Un buen masaje de manos pueden resultar muy relajante como eficaz para mejorar en belleza.
– Siempre que realices alguna tarea doméstica y con detergentes fuertes es importante que uses guantes ya que son agresivos para la piel.
-Nunca olvides crema hidratante específica para manos , lo ideal es aplicarla cada vez que te laves o te las notes secas , y ellas te lo agradecerán.
– Una vez a la semana puedes exfoliarlas para eliminar todas las células muertas.
Para el cuidado de tus pies :
– Los callos grietas y juanetes son los problemas mas frecuentes que suelen sufrir los pies. Suelen aparecer por el roce o presión de un mal calzado.
– Elige zapatos anatómicos , suaves y flexibles.
– Usa calcetines de hilo o de lana y evita usar fibras sintéticas que dificultan la circulación y transpiración del pie.
-Realiza pequeños ejercicios como andar descalzo sobre arena de playa o, en su defecto por la hierba , saltar la cuerda y hasta recoger objetos con los pies te sienta muy bien.
– La hidratación diaria es clave. Si añades a tu crema de cuerpo unas gotas de aceite esencial de menta conseguiras una sensación de frescor extra.
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